眼前有小鱼应补气

天气渐热，有些中老年人会出现乏力、气短、头晕、目眩，甚至眼冒金花或有游动的“小白鱼”的现象，这都是人体正气不足的表现。夏季人体阳气趋表，中老年人正气本已不足，若加上伴有慢性疾病如慢性肝炎、支气管炎、糖尿病等，便会因阳气耗散太过而症状加重。出现这种情况，可服生脉散(一般药店有售)，也可在家自制：将党参15克、麦冬30克、五味子10克粉碎混匀，每次取3克，开水冲服，每日3次。