低血压的治疗

低血压怎么办？

低血压主要是由于高极神经中枢调节血压功能紊乱所引起，以体循环动脉血压偏低为主要症状的一种疾病。成人如收缩压持续低于12/8千帕，并伴有不适症候时，一般即称为低血压。通常表现为头晕、气短、心慌、乏力、健忘、失眠、神疲易倦、注意力不集中等。女性可有月经量少，持续时间短的表现。原发性低血压，又称体质性低血压，女多于男，有家族倾向，多见于体弱与长期卧床的老人。继发性低血压的原因很多，如凡可导致心排血量或循环血量减少的心血管病、甲状腺或肾上腺及垂体前叶功能减退等内分泌病和恶性肿瘤后期、重症糖尿病等慢性消耗性疾病等，均可继发；而体位性低血压可因植物神经功能失调，或压力感受器功能失调引起。

中医学认为，本病的发生与肾精不足，心脾两虚，气血不足以及痰阻气机有关。

1。鹿茸粉治低血压病

[配 方] 鹿茸粉0。3克。

[制用法] 灌人胶囊，每服1丸，或纳入鸡蛋内蒸熟吃。每日空腹服，连服10~20日，血压正常即停。

[功 效] 用治低血压病。

2。独参汤治低血压病

[配 方]人参9克。

[制用法] 煎汤服。

[功 效] 用治低血压病。

3。肉桂桂枝茶治低血压病

[配 方]肉桂、桂枝、炙甘草各9克。

[制用法] 开水泡。当茶饮，连服10~20天。

[功 效] 用治低血压病。

4。参麦汤治低血压病

[配 方]人参、麦冬、五味子各6-9克。

[制用法] 煎水。频服，连服1周。

[功 效] 用治低血压病。

5。人参糯米治低血压病

[配 方] 人参、麦冬、五味子各5克，糯米10克。

[制用法] 先将上述3药水煎服，取煎液；再把鱼刮鳞去肚杂， 与糯米用上述煎液煮粥。食粥，每周2次，连服9

周。

[功 效] 本方对于低血压症属气阴两虚者效果较好。

6。西洋参切片治低血压病

[配 方]西洋参切片6克，茯苓片12克，麦冬15克，五味子 6克，生姜3片，精瘦肉100-150克。

[制用法] 先将药物放人砂锅内，加冷水浸泡20分钟后，武火 煮沸入瘦肉，文火炖煮25-30分钟即可，加精盐和

味精适量。日1 剂，分2次喝汤食肉，连进5-7剂。

[功 效] 治低血压病。

7。制附片枸杞子治低血压病

[配 方]制附片10克，肉桂、仙灵牌各9克，补骨脂12克， 熟地、山萸肉各10克，枸杞子9克，黄精12克。

[制用法] 水煎服，日1剂，分2次服。

[功 效] 本方温肾填精，适用于肾精亏损所致低血压。临床出现的主要症状如：头晕耳鸣，健忘，腰酸腿软，神疲嗜睡，怯寒，手足不温，夜多小便。舌质淡胖、苔薄白，脉沉细。注：肢冷加巴戟天、鹿角片、紫河车；舌红、口干，加生地、麦冬；气短神疲，头晕欲倒，加人参；脉律缓慢、怕冷，加干姜、细辛，酌用麻黄；舌质偏黯或紫气，加川芎、当归、红花。

8。黄芪白术治低血压病

[配 方]黄芪10克，党参9克，白术10克，炙甘草9克，当 归12克，熟地9克，陈皮10克，葛根9克。

[制用法] 水煎服，日1剂，分2次服。

[功 效] 本方补益心脾，适用于心脾两虚所致的低血压，其临床症状主要如：神疲气短，肢体倦怠，动则头晕目眩，心悸，自汗，食少，面黄少华，苔薄、舌质淡，脉细弱。注：若失眠加冬仁、龙眼肉；心悸，自汗，舌尖红，加麦冬、五味子；气短不能接续，加升麻、柴胡；胸闷、脘痞、呕恶，加法半夏、茯苓、明天麻。

当然，饮食疗法是治疗低血压病的有力措施之一，可逐渐提高患者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心脏排血量，提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压上升并稳定在正常水平，消除低血压带来的种种不适症状。

低血压病人的饮食原则

1、对体质虚弱者要加强营养，荤素兼吃，合理搭配饮食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。

2、因药物引起低血压者可停用或调整用药剂量，如高血压患者服降压药后血压下降过快而感到不适时，应在医生指导下调整给药方法和剂量或根据需要改用温和的降压药，必要时可停用降压药。

3、每餐不宜吃得过饱，因为太饱会使回流心脏的血液相对减少。

4、低血压的老人每日清晨可饮些淡盐开水，较多的水分进入血液可增加血容量，从而可提高血压。

5、适量饮茶，因茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统。

6、适量饮酒(葡萄酒最好，也可饮适量啤酒，不宜饮烈性白酒)，可使交感神经兴奋，加快血流，促进心脏功能，降低血液粘稠度。

7、如伴有红细胞过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。

8、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之功效，可常食用。

9、宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

10、与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。饮食可稍咸，氯化钠(即食盐)每日需摄足 12～15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。

11、常吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。

12、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。

低血压饮食禁忌

(1)胡萝卜血压低患者不宜食用，胡萝卜中含有“琥珀酸钾盐”的成分，可以使血压降低，尿中排钾增多，血压低者食用有病情加重之虑。

(2)番茄血压低患者不宜多食。番茄有降低血压的作用，血压低的人食用，可使血压更为低下。出现头晕目昏等症状。

(3)山楂血压低患者不宜食用。山楂具有通血脉、软化血管、降低血压的作用，高血压伴有血管硬化患者适宜食用。低血压的人多食，必加重病情。

(4)荸荠血压低患者不宜食用。荸荠有降低血压的作用，高血压患者属中医肝阳上亢或炎热所致者适宜，低血压的患者食用容易加重病情。

(5)莲子血压过低患者不宜食用。莲子心所含的生物碱具有明显的降压作用，低血压的人食用则会加重病情。

(6)蜂王浆血压低患者不宜食用。蜂王浆虽然滋补作用较好，但有降低血压的作用，故血压低患者不宜食用。

(7)忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、芹菜、冬瓜、赤小豆、冷饮等。

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